自家製保存食 【備蓄】玄米ご飯を干し飯(ほしいい)にしてみた【作り方】 こどもの服の胸元や袖口に引っ付いていて、カピカピになっているあのご飯粒。あれをたくさん作って集めたものが、保存食の干し飯なんだそうです。それを現代ではアルファ化米っていうことも知りませんでした。干し飯、自分で作ってみました。 2024.03.08 自家製保存食