おすすめの本

●左脳さんの逆襲だったのか？　●ジョギングをはじめた　●楽しまないと！　●体の免疫力があがった？　●頭の中がとっても静かな時があった　●エレベーターの呼吸をするのもしんどいときは寝る　●左脳さんはそんなに嫌なやつじゃない

●仕事の後も元気に過ごせた　●こどもを叱ると呼吸が苦しくなった　●積極的に人を誘えるようになった　●プレゼントをしたくなった　●アクティブすぎるとき、セーブして行動できるようになった　●日記を書くようになった

●私のところにやってきた本「左脳さん、右脳さん。」ネドじゅん著　●感想と内容　●もともと呼吸がものすごく浅かった　●翌日、効果はすぐ出てきた　●でもちょっと待って。

●小さい時からの悩みクセ　●悩みごとで心身を病み、グルテンフリーで体調を取り戻す　●それでもやっぱり悩みごとは尽きない　●YouTubeでオカンと遭遇